Jeg leste et sitat et sted hvor det sto: ¨Stress er et tegn på at du har mistet øyeblikket! Neste øyeblikk har blitt viktigere for deg.¨ Jeg har stresset for mye i det siste og skal nå roe ned! Ferien er her og Den store USA turen nærmer seg.

Idag er det feiring! Jeg har gledet meg lenge til en kaotisk sammenkomst med venner og familie. Det er den beste formen for sammenkomst jeg veit faktisk. Barnelatter, brus, is, samtaler og kjærlighet! Det er fint vær, så dagen ser veldig lovende ut!!

De fleste har sikkert hørt utrykket ¨førti, feit og ferdig!¨ Det har jeg også, men jeg tenkte at jeg skulle droppe å bli det! Ikke førti asså!! Det vil jeg bli! Skriver litt om hvordan jeg har snudd tankene mine og funnet en bedre måte se ting på.

I jakten på hva som kan hjelpe meg til et roligere liv kommer jeg over mye rart. Og mye jeg pleide å synes var rart, men som jeg tilslutt har prøvd og funnet ut er ok. Jeg har nå lest litt om jording/earthing og synes det virker interresant nok til å teste.

Jeg hadde et panikkanfall som jeg ikke kjente helt igjen. Det fikk meg til å undre litt. Har været en innvirkning på kroppen og psyken? Så jeg har undersøkt litt og kommet frem til at det kan det ha! Både sol og uvær påvirker oss.

Jeg har skjønt at jeg ikke liker å være alene fordi jeg ikker er snill nok med meg selv. Det er vel ingen som liker å være alene med en person de ikke er trygg på. Så nå skal jeg begynne å være min egen bestevenn.

Jeg digger flokken min. Den er i vekst og jeg jobber med å finne min plass i den. Jeg skal begynne å lytte til instinktene mine. Jeg er ikke så god på sosialt felleskap, men ønsker å bli et bedre flokkdyr. Stole på at det er styrke i flertall.

Mine tanker etter foredraget til Sturla. Litt om ubuntu og det å gjøre seg mer synlig! Ta sin plass i felleskapet på en god måte, også for seg selv. Takle endringer og utfordringer med godhet.

Sosialt mett. Det er rett og slett når man har fått for mye sosialt og trenger en pause fra stimuli fra andre mennesker. En skikkelig hviledag. Min erfaring nå er at det er ikke bare jeg som har det sånn.

Kunnskap er makt! Jeg har skaffet meg mye kunnskap om meg selv og føler meg nå sterkere enn før. Jeg takler Mortens operasjon godt og er optimistisk for fremtiden.