Sosialt mett!
Dagens gjøremål: Rydde litt i godteskapet mens jeg tester at pleddet fortsatt varmer. Med andre ord. Gjøre ingenting!
Jeg elsker mat! Jeg synes det er skikkelig kjipt hver gang magen blir full, mens det ennå er digg mat igjen. Det skal sies at jeg er noe sær i matveiene, men jeg har blitt flinkere til å prøve nye ting. Jeg har til og med begynt å like nye ting. Så jeg er egentlig ganske stolt av at jeg har blitt bedre på dette og ikke lenger er fult så sær.
Sosialt sett derimot. Der har jeg ennå mye igjen å lære! Jeg er klønete sosialt av og til. Jeg sier feil ting, snakker uten filter og hilser på folk flere ganger fordi jeg ikke husker å ha hils på de før. Så generelt dårlig på nye sosiale situasjoner. Dette jobber jeg med hele tiden. Øver på navn før selskaper, legger inn dobbelt filter før samtaler med nye folk osv.
Når det gjelder venner og familie er jeg derimot tryggere på meg selv og de er mer vant med min av og til klønete fremtoning. Men jeg har oppdaget en ny ting jeg ikke var så bevist på at var et problem. Eller ikke så mye et problem, men mer en vane jeg ønsker å få. Jeg ønsker å bli flinkere til å legge merke til når jeg er sosialt mett. Asså når hjernen har fått mye stimuli fra andre folk over en lenger tid. Da burde jeg faktisk bli flinkere til å stoppe opp litt. Gi hjernen en liten pause akkurat som jeg gir magen en pause mellom frokost og lunsj.
Dette var noe jeg tenkte litt på da jeg postet -Fremgang i reiseplaner- innlegget. Da skrev jeg at Morten og jeg har en avtale om at jeg skal be om pauser når jeg trenger det på reisen vår. Etter det var det flere som sa at de også kunne tenke seg, eller faktisk tok seg, en timeout. Jeg snakket med ei venninne om akkurat det. Vi hadde vært på tur sammen over flere dager og begge kjente på en følelse av å være sliten, men lykkelig. Vi hadde hatt det kjempe gøy og gjort mye som ga påfyll. Det var knall! Det var bare det at vi var tett på mennesker vi ikke vanligvis er tett på. Det gjør at hvert fall jeg tar meg litt sammen. Jeg sitter litt mer ordentlig, kler meg litt mer ryddig og fikser litt på det trøtte trynet før jeg går ut i stua. Gjennom denne samtalen med denne venninnen viste det seg at hu følte det på samme måte! Hu liker feks å få i seg to kopper kaffe før hu snakker med andre folk. På denne turen blei hu møtt av Morten sitt friske og opplagte ansikt med en gang. Morten liker også best å få litt tid aleine på morran. (Jeg respekterer det ved å ligge og dra meg lenge hver gang jeg kan 😇) Så det vi kom fram til var at hvorfor kan vi ikke bare være ærlig?! Det burde være innafor med ærlighet stort sett alltid! Si ifra at jeg vil ikke snakke før etter kopp 2. Eller ta seg en timeout på rommet for å nullstille nervesystemet. Det burde ikke være nødvendig å trippe rundt når alle egentlig føler det samme! ALLE liker behagelige klær på hyttetur. TA PÅ DEG DET! ALLE har en terskel for hvor mye sosialt de orker. Den er bare ikke lik for alle. Men å si at jeg trenger en pause fra alle litt nå, burde taes som et kompliment! For da er jeg er trygg nok på deg til å si hva jeg trenger.
Så neste gang noen sier rett frem hva de trenger, ta det til deg som det er det ment som. Info om sine behov! Du har ikke gjort noe feil, men noe riktig! Og husk at det er lettere å være ærlig, enn at de rundt deg må gjette seg frem til hva du trenger!